GGYU - 자유형 80%는 팔

수영 Swimming

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자유형 80%는 팔 [자유형]

TAWHA

2025.06.15 17:16:31

- 자유형_80.mp4(9.85MB/4)

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http://zero.tawha.synology.me/xe/index.php?mid=beluxe_NmOc16&document_srl=336104

번호	분류	제목
15	자유형	자유형 글라이딩
14	자유형	자유형 발차기
13	자유형	자유형 비트킥
12	자유형	00. 자유형 팔꺽기
11	자유형	01. 자유형 팔뻗기
10	자유형	02. 자유형 손입수
9	자유형	03. 자유형 팔입수
8	자유형	04. 자유형 물밀기
7	자유형	자유형 물잡기
6	자유형	자유형 롤링
5	자유형	자유형 캐치 타이밍
4	자유형	자유형 팔꺽기 동작
3	자유형	자유형 발차기 (투비트킥, 원킥영법)
2	평형	헤드업 평영 1
1	평형	헤드업 평영 2

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